Gimnastyka dla przedszkolaka


2021-03-31

Drodzy Rodzice!

Przedstawiamy Państwu kilka pomysłów na zabawę, co robić z dzieckiem w domu. Mamy nadzieję, że każdy znajdzie coś dla siebie.

Życzymy udanej zabawy!

GIMNASTYKA DLA PRZEDSZKOLAKA 

1. Raz, dwa, trzy - Baba Jaga patrzy.

2. Skoki - zabawa w klasy, w drabinkę np. ułożone z gazety.

3. Skoki przez linkę.

4. Udajemy zwierzątka np. skaczemy jak żabka, chodzimy jak bocian, latamy jak ptaki, kicamy jak zajączek.

5. Zbieramy kwiatki z łąki.

6. Slalomem np. marsz, bieg, przeskok- wykorzystaj małe przeszkody.

7. Czerwone –zielone- jedź/stój.

8. Rób to, co ja.

9. Przejście w tunel.

10. Skok w dal.

  

ZABAWY Z PIŁKĄ 

1. Rzucanie do celu np. miski, kosza.

2. Tor przeszkód pokonywany z toczoną piłką.

3. Golf – przesuwamy piłkę np. zmiotką do dziurki w kartonie.

4. Domowe kręgle – do zbijania np. butelki po wodzie.

5. Piłka nożna – trafiamy do bramki np. z koca.

6. Poddanie piłki zza głowy z leżenia do siadu.

7. Przekładanie piłki nad głową stojąc na jednej nodze.

8. Podrzut i chwyt.

Natalia Klęczar